Вход
Регистрация
   
Налегаем на имбирь: 5 полезных свойств от природы

Путеводитель

Налегаем на имбирь: 5 полезных свойств от природы

Имбирь не зря для снебя открыли люди еще 2000 лет назад. Стоит заварить имбирный чай или настой, как с каждым его глотком организм насыщается витаминами и становится сильнее. Раньше имбирю и вовсе приписывали чудодейственные свойства, теперь же мы воспринимаем его как полезную добавку к еде. Такую как чеснок. 

1/5
  • Противовоспалительный эффект

    Имбирь полон активированной протеазы. Это тот тип фермента, который помогает перерабатывать определенные белки в аминокислоты. Его в имбире столько, что это делало его лучшим средством для снятия болевых ощущений. Имбирь даже сегодня применяют при растяжении мышц, мигренях, спазмах. Он также способен снимать хронические боли при заболеваниях суставов.

  • Антимикробный эффект

    Антимикробные свойства имбиря уже не вызывают сомнений у специалистов. В этом продукте обнаружены такие соединения, как gingerdiol и galanolactone. Именно они уничтожают разного рода патогены. За счет этих веществ имбирь во все времена широко применялся для борьбы с бактериями, вирусами и грибком.

  • Регулятор сахара в крови

    Гипергликемия, или избыток сахара в крови отлично поддается лечению с помощью имбиря. Это происходит с помощью ингибирования ферментов, используемых для расщепления углеводов, регулирования чувствительности и выделения инсулина. Не только лечение, но и профилактика избытка сахара действенна с помощью имбиря. Это свойство продукта позволяет также проводить профилактику болезней печени, почек, глаз и нервной системы, которые часто встречаются при сахарном диабете.

  • Мощный антиоксидант

    Имбирь содержит несколько мощных соединений, включая гингерол, шогаол и зингерон, которые помогают уменьшить вредное воздействие свободных радикалов и окислительного стресса. Именно поэтому имбирь отлично способен защитить организм от воздействия токсинов и эффектов стресса. Он также хорош при восстановлении сил.

  • Здоровье пищеварения

    Наиболее широко известен имбирь именно как средство для нормализации пищеварения. Естественные химические вещества, содержащиеся в имбире, помогают очищать кишечник. Имбирь при этом действует не только на сам ЖКТ, но и сопутствующие функции нервной системы, которые могут вызывать тошноту, головокружение и холодный пот при расстройствах пищеварения.

Материалы по теме

Новости от партнеров

Загрузка...