Вход
Регистрация
   
8 блюд из яиц на завтрак, обед и ужин

Еда

8 блюд из яиц на завтрак, обед и ужин

Яйца можно есть не только на завтрак: повара придумали множество блюд, которые подходят и для обеда, и для ужина. Салаты, сэндвичи, особые пироги – выбор разных способов приготовить яйца легко заполнит меню на несколько недель. Поэтому, когда в следующий раз откроете холодильник, не стоит смотреть на яйца только как на блюдо для завтрака. 

1/8
  • Сэндвич с карри и яйцом

    Ингредиенты:

    8 крупных яиц;
    1/3 чашки майонеза;
    1 чайная ложка порошка карри;
    1 столовая ложка нарезанного свежего зеленого лука;
    Кошерная соль и черный перец;
    4 ломтика черного хлеба;
    Картофельные чипсы;

    Процесс:

    Поместите яйца в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения, накройте крышкой, выключите огонь и оставьте на 12 минут. Промойте яйца, очистите от скорлупы и нарежьте на половинки. В миске смешайте майонез и порошок карри. На подсушенный хлеб выложите лист салата, яйцо и сверху полейте соусом и украсьте чипсами.

  • Пирог из сыра и яиц

    Ингредиенты:

    3 столовые ложки оливкового масла;
    1 лук, нарезанный;
    3 больших яйца;
    3/4 чашки сливок;
    Кошерная соль и черный перец;
    ½ чашки тертого твердого сыра;
    1 столовая ложка красного винного уксуса

    Процесс:

    Разогрейте духовку. Столовую ложку масла растопите на среднем огне, добавьте лук и обжарьте до мягкости. В средней миске взбейте яйца со сливками. Добавьте соль, сыр и специи. Вылейте в заранее подготовленную форму и запекайте около 40 минут.

  • Омлет с томатами и шпинатом

    Ингредиенты:

    3 крупных яйца;
    Кошерная соль и черный перец;
    1/2 столовой ложки сливочного масла;
    1/2 чашки шпината, нарезанного;
    2 столовые ложки масла;
    50 граммов вяленых помидоров;
    2 столовые ложки сыра фета;
    Хлеб для сервировки;

    Процесс:

    В средней миске, взбейте яйца с щепоткой из соли и перца. Растопите сливочное масло в средней сковороде на среднем огне. Добавьте яйца и готовьте, помешивая от 2 до 3 минут. Добавить шпинат, вяленые помидоры и сыр, сложить омлет в трубочку и подавать с тостами.

  • Яйца с картофелем, колбасой и луком

    Ингредиенты:

    1 килограмм некрупного картофеля;
    2 столовые ложки оливкового масла;
    8 крупных яиц;
    Кошерная соль и черный перец;
    1 чайная ложка нарезанного свежего зеленого лука

    Процесс:

    Разогрейте духовку. На противень выложите картофель с маслом, посолите и поперчите. Запекайте до золотистой корочки около 40 минут. Тем временем, в сковородке разогрейте масло, обжарьте колбасу и лук. В миске взбейте яйца, добавьте в сковороду и готовьте помешивая от 2 до 3 минут. Подавать с картофелем и зеленым луком. Ломтики картофеля залить смесью и запекать в духовке около 20 минут.

  • Запеченные яйца со сливками и томатами

    Ингредиенты:

    1 столовая ложка сливочного масла;
    8 столовых ложек жирных сливок;
    8 крупных яиц;
    Кошерная соль и черный перец;
    1 столовая ложка нарезанных свежих трав(например, петрушки и укропа);
    Тосты для сервировки;

    Процесс:

    Разогрейте духовку и подготовьте порционные горшочки. В каждый положите 2 столовые ложки сливок и разбейте два яйца. Сверху выложите мелкие томаты, специи и перемешайте, не повреждая белок.

  • Тост с яйцом и лососем

    Ингредиенты:

    2 ломтика хлеба;
    1 столовая ложка сливочного масла;
    2 крупных яйца;
    1/4 чашки сметаны;
    4 ломтика копченого лосося;
    1 столовая ложка каперсов;
    1 маленькая красная луковица, тонко нарезанная;
    Черный перец

    Процесс:

    В куске хлеба вырезать круглое отверстие. Растопить сливочное масло в большой сковороде на среднем огне. Поместить в сковороду хлеб и разбить в отверстие яйцо. Обжарить одну минуту, после чего перевернуть и обжарить с другой стороны. Подавать, выложив сверху лосось, сметану, каперсы и красный лук.

  • Салат с беконом и яйцами всмятку

    Ингредиенты:

    5 крупных яиц;
    4 ломтика бекона;
    3 столовые ложки красного винного уксуса;
    1 столовая ложка оливкового масла;
    2 крупных красных перца;
    Листья салата, черный перец;

    Процесс:

    Отварите яйца в течение 6 минут, промойте под холодной водой и аккуратно очистите от скорлупы. В большой сковороде обжарьте бекон, добавьте уксус и оливковое масло. Смесь выложить на подушку из салата, яйца разделить на две половины. Подавать, посыпав кунжутом и свежим перцем.

  • Шакшука

    Шакшука — блюдо из яиц, жаренных в соусе из помидоров, острого перца, лукa и приправ. Шакшука представляет собой нечто гораздо большее, чем яичница с помидорами — это целый пласт израильской кухни, который имеет множество вариаций. Несмотря на то, что появилась она в Северной Африке, настоящее признание шакшука завоевала на иудейских землях. Там ее едят на завтрак, обед, но ни в коем случае не на ужин. Такова традиция, но вне Израиля никто вам не запретит есть шакшуку даже ночью. Рецептов шакшуки существует множество, но принцип сохраняется — яйца жарятся в специальном соусе из томатов и перца.

    Ингредиенты:

    1 столовая ложка оливкового масла;
    1 некрупная луковица;
    1 головка чеснока;
    1 болгарский красный перец;
    2 помидора;
    2 столовые ложки томатной пасты;
    1 чайная ложка порошка чили;
    1 чайная ложка паприки;

    Процесс:

    В сковороде разогреть оливковое масло, обжарить лук и чуть позже — чеснок. Когда лук и чеснок поджарятся, выложите туда нарезанный перец, затем томатную пасту и жарим около 10 минут. После заправляем специи и перемешиваем. Яйца нужно аккуратно разбить прямо на соус, стараяясь, чтобы они не соприкасались со сковородой. Жарить до полной готовности яиц, не помешивая и не взбалтывая.

Материалы по теме

Новости от партнеров

Загрузка...