Вход
Регистрация
 
Голубцы на кухне: добавляем вкуса и витаминов

Еда

Голубцы на кухне: добавляем вкуса и витаминов

Голубцы считаются одним из главных блюд круглый год. Причина простая – все ингредиенты для них всегда в наличии на прилавках и завернуть фарш с рисом в капустный лист не составляет труда. Кроме того, капуста дает витамины, которые особенно необходимы, когда другие овощи явно в недостатке. Несмотря на незамысловатость, с голубцами не все просто – их можно сделать полезнее и вкуснее, чуть изменив методы приготовления или добавив больше полезных ингредиентов. 

1/5
  • Как возникли голубцы

    Самая распространенная легенда происхождения голубцов гласит, что во Франции в 18 веке были очень популярны жаренные на гриле голуби. Тушка птицы, как не сложно себе представить, была похожа на чуть вытянутый комок. Но ловить птиц – дело многотрудное, хотя результат, видимо того стоил. Вот и пошла традиция делать так называемых ложных голубей. Это был свиной или говяжий фарш, обернутый для сохранности во время жарки на решетке в капустные листья. Собственно, название так и появилось.

  • Российские традиции

    Но в российской кулинарной традиции не все так однозначно. Слово «голубец» существовало задолго до французского голубиного жаркого. Так называли и танец, и строение из бревен, и даже кладбищенские кресты с двускатным покрытием. Блюдо же, похожее на современные голубцы, во времена петровской Руси называли галушками. Правда, вместо риса туда клали пшенку, что понятно – клали то, что было под рукой. Доказательство тому – в словаре Владимира Даля, где он пишет, что галушки – это и есть голубцы. Постепенно с рецептом русские хозяйки стали экспериментировать, стало понятно, что рис в сочетании с рубленым фаршем гораздо вкуснее пшенки. Так технология приготовления закрепилась в русской традиции.

  • Не только русский голубец

    Аналоги голубцов существовали в кухнях разных стран мира задолго до описываемых событий. Правда, называлось это блюдо везде по-разному и ингредиенты включало те, которые были наиболее традиционны для мест приготовления. Но концепция оставалась одинаковой – мясо, завернутое в листья. Например, турецкая сарма предполагает вместо капустных листьев виноградные, как и известная всем долма. В Греции готовят почти такие же голубцы, как у нас, называя их капустной долмой. В Китае существует легенда возникновения похожего блюда: ученый свалился в реку с хищными рыбами, а его ученики побросали в воду рис, обернутый капустными листьями, чтобы отвлечь рыб. Наиболее популярны голубцы в Восточной Европе, но в каждой стране они неуловимо отличаются по вкусу и технологии приготовления.

  • Секреты приготовления

    Главная хитрость при приготовлении голубцов – правильный выбор капусты. От этого будет зависеть не только сохранность их формы, но также вкус и удобство употребления. Нужен кочан с плотной структурой и как можно более зелеными тонкими листьями. Площадь поверхности верхних листьев должна быть как можно больше по понятным причинам. Если капустный лист будет с толстыми прожилками, при варке мы получим волокнистую структуру. Это подпортит впечатление от вкуса голубцов. В воду для варки кочана лучше добавить немного уксуса, тогда листья смогут сохранить свою целостность и структуру и не будут распадаться. Кипячение нужно немедленно прекращать, когда верхние листья начнут отделяться от кочана и станут прозрачными.

  • Рецепт классических голубцов

    Ингредиенты:

    1 кочан капусты
    500 г фарша из свинины и говядины
    1/2 стакана риса
    2 небольшие моркови
    1 большая луковица
    2 ст.л. томатной пасты
    Соль и перец по вкусу
    Сметана

    Приготовление:

    Отвариваем кочан капусты и затем разделяем его на листья. Смешиваем фарш с отваренным до полуготовности рисом, одновременно поджариваем на сковороде лук, нарезанный кубиками и натертую на крупной терке морковь. Добавляем соль и перец, хорошо перемешиваем. Небольшое количество фарша помещаем на капустный лист и заворачиваем так, чтобы полностью закрыть начинку. Выкладываем получившиеся голубцы в кастрюлю с толстым дном, располагая их максимально близко друг к другу. Размешиваем томатную пасту в стакане воды и заливаем голубцы так, чтобы они возвышались над бульоном на два пальца. Доводим до кипения и тушим на медленном огне около 40 минут. Подать голубцы можно со сметаной.

Новости от партнеров