Вход
Регистрация
   
25 традиционных блюд для завтрака со всего мира

Путеводитель

25 традиционных блюд для завтрака со всего мира

Завтрак — самый важный прием пищи за день, который может сохранить и приумножить наше здоровье. Именно поэтому к завтраку во всех странах мира относятся особенно внимательно, подбирая для утреннего рациона самые полезные и питательные блюда. Не зря говорят — «съешь завтрак сам», а остальное можешь делить с кем угодно. Все апологеты здорового питания в один голос твердят, что хороший завтрак — лучший способ сохранить правильный обмен веществ и получить запас энергии на весь день. Приблизительно так относятся к утреннему приему пищи по всему миру, но в каждой кухне есть свои нюансы. Некоторые нации предпочитают очень плотный завтрак, например, англичане и американцы. Яйца с беконом, овсянка с медом — блюда-фавориты этих народов побратимов. Другие делают упор на скорость приготовления завтрака, поэтому тут на первый план выходят быстрые блюда вроде сотен разновидностей яичницы и бутербродов. Мы изучили кухни разных народов и собрали классические утренние наборы из самых разных стран мира. 

1/25
  • —1—
    Австралия

    Типичный завтрак на южном контитенте состоит из тостов со сливочным маслом и джемом, молока и яичницы. 

  • —2—
    Бразилия

    Ветчина, сыр и свежий хлеб — простой набор на завтрак для обычного бразильского гражданина.

  • —3—
    Китай

    Традиционные завтраки варьируются в зависимости от региона, но дим-сам — китайские пельмени  любят во всех провинциях необъятной Поднебесной.

  • —4—
    Швейцария

    Швейцарский день начинается с цельнозерновых хлебцев, свежих фруктов и йогурта с мюсли.

  • —5—
    Пакистан


    Пакистанцы любят плотные завтраки и едят тушеную говядину в соусе со свежей зеленью и свежими лепешками. 

  • —6—
    Колумбия


    Традиционный завтрак в Боготе включает в себя суп чангуа с яйцом, молоком и зеленым луком.

  • —7—
    Индонезия


    Наси горенг — блюдо из жареного риса, с мясом и морепродуктами, яичницей и специями.

  • —8—
    Германия


    Типичный завтра бюргера — холодное мясо, оставшееся со вчерашнего вечера, колбаски, сыр и свежеиспеченный хлеб.

  • —9—
    Куба

    Типичный завтрак кубинца — кофе с молоком, которое подается с тостами, маслом и овощами на гриле. 

  • —10—
    Израиль


    Шакшука — яйца, приготовленные в остром томатном соусе, которые подаются с хумусом и питой. 

  • —11—
    Англия


    Типичный завтрак британского аристократа включает в себя яйца, сосиски, бекон, бобы и грибы.

  • —12—
    Франция

    Традиционный завтрак с круассанами или другой сладкой выпечкой — фирменный стиль французской кухни.

  • —13—
    Филлипины

    Пандесаль — булочка из муки, яиц, дрожжей, сахара, соли — самая популярная еда на завтрак на Филиппинах.

  • —14—
    Польша

    Традиционный завтрак в Польше представляет собой булочки, которые подаются с различными дополнениями вроде джема или плавленого сыра.

  • —15—
    Индия

    Идли бада —  традиционный завтрак в южной части страны, который представляет собой  запеканку из чечевицы и риса, и подается с чатни и самбаром.

  • —16—
    Италия

    Многие итальянцы начинают свой день с кофе со взбитыми сливками и жестким бисквитным печеньем.

  • —17—
    Япония

    Традиционный завтрак включает в себя суп мисо, белый рис на пару и японские соленья.

  • —18—
    Марокко

    Завтрак в Северной Африке, как правило, состоит из хлеба с джемом, сыром или маслом.

  • —19—

    Шотландия

    Простой, но сытный, хороший шотландский завтрак часто представляет собой миску каши с орехами или джемом.

  • —20—

    Нигерия

    Мой Мой — кекс из бобов, завернутый в листья.

  • —21—
    Корея

    Рулет из омлета с самыми различными начинками, от мяса до сладких ягод. 

  • —22—
    Португалия

    Стандартный завтрак включает в себя мягкие круассаны или хлеб с джемом или сыром, которые подают с кофе.

  • —23—
    Мексика

    Чипсы из кукурузной муки с острым соусом, яичница и авокадо. 

  • —24—
    Турция

    Традиционный завтрак состоит из хлеба, сыра, масла, оливок, яиц, помидоров, огурцов, варенья, меда. Он также может включать в себя пряную турецкую колбасу и турецкий чай.

  • —25—
    США

    Типичный вариант завтрака включает в себя яичницу с беконом, блинчики, кашу и тосты с джемом.

Материалы по теме

Новости от партнеров

Загрузка...