Ученые провели исследование и составили подробный список продуктов, которые осложняют бактериальную активность и, как следствие, значительно ухудшают запах нашего тела.

Притом, разные продукты и запах тела портят по-разному. Мясо делится неприятным ароматом из-за того, что долго переваривается. В рыбе содержится витамин В4, холин, имеющий еле заметный, но все же ощутимый рыбный запах.

С помидорами тоже стоит быть аккуратнее. Природные пигменты, каротиноиды, усиливают потоотделение. С чесноком все и так понятно — это в принципе одно из немногих веществ, выделяющихся вместе с потом.

Шпинат, свекла и различные соевые продукты обладают высоким содержанием метилового соединения и серьезно ухудшают запах тела.

А коварный алкоголь, вообще-то, почти полностью перерабатывается в печени, но 10% выделяется через пот и дыхание. Еще один повод перейти к здоровому образу жизни!