Дешевые продукты с повышенной вредностью: смотрим ингредиенты в сыре, колбасе и полуфабрикатах
Дешевые продукты почти всегда покупаются из-за экономии, но с некоторыми из них нужно быть предельно на стороже. В сыре нужно обратить внимание на содержание трансжиров и маргарина в основе – вкус, возможно, будет и сырный, но вот пользы от маргаринного сыра нет никакой. У производителей полуфабрикатов свои любимые ингредиенты – они любят добавлять трансжиры и фосфаты.
Сыр
В дешевый сыр производители не прочь добавить трансжиры или маргарин, что способствует сердечно-сосудистым заболеваниям. На вкусе они тоже положительно не сказываются.
Колбасные изделия
Мясо на минимум, канцерогены на максимум, немного ароматизаторов и продукт готов. Результат длительного поедания подобных продуктов – гастрит, язва и повышение вероятности возникновения раковых заболеваний.
Полуфабрикаты
Любимые добавки производителей – трансжиры и фосфаты. Они чреваты сосудистыми заболеваниями, плюс добавляется ослабление костей, вызванного смещением баланса фосфора и кальция.
Консервы
С консервами картина немного другая. Здесь на первое место выходит упаковка. Металл недорогих банок может окисляться, что способствует попаданию металлов и их примесей в сам продукт.
