Еда
Мука, вода и зелень. Для кутабов на сковороде нам больше ничего не нужно. Жарим на сухой сковороде
Тонкие среднеазиатские и кавказские лепешки очень просты в пригоовлении. Они делаются из пресного теста обжариваются прямо на сухой сковороде. Очень удобно, когда хочется что-то испечь, но не тратить время на готовку.
Для теста берем:
400 граммов муки, чайную ложка соли, 250 миллилитров воды и 2 столовых ложки растительного масла.
Начинка:
450 граммов шпината, 30 граммов мяты(опционально), 2 луковицы, чайная ложка паприки. Соль и перец по вкусу.
Замешиваем тесто на воде, оно получится пресным и очень эластичным. В этом один из секретов правильных кутабов: лепешка будет из очень тонкого теста, что позволит начинке приготовится быстрее.
Шинкуем всю зелень в удобную миску, мелко режем лук, быстро до золотистости обжариваем его и смешиваем его с зеленью и специями.
Режем тесто порционно, раскатываем каждую часть на рабочей поверхности и кладем начинку — не жалейте зелени, чем больше тем вкуснее будут кутабы.
Закрепляем края и быстро обжариваем кутабы на сухой сковороде.
Уже готовые кутабы лучше будет складывать в подогретую миску и сразу смазывать сливочным маслом.
Видеорецепт:
Начинку можно сделать не только из зелени. Попробуйте добавить к рецепту соленый сыр — так будет только вкуснее.