Для многих хозяек ежедневные походы в магазин за продуктами оказываются не только утомительными, но и расточительными. Дело в том, что вечером после работы женщина чувствует себя усталой и голодной, поэтому в ее корзине появляются незапланированные товары – пончики, пирожки, сэндвичи…
Чтобы избежать спонтанных покупок и организовать правильное, здоровое питание для всей семьи, нужно отказаться от посещения продуктового магазина после работы, а составить график и закупить продукты заранее, хотя бы на неделю. Сайт магазина Online.Globus.ru будет полезен в этом вопросе, так как на нем можно:
● узнать цены;
● обдумать каждую позицию и собрать корзину;
● заказать доставку продуктов на дом.
Чтобы быстро перейти на новый режим закупок и не допускать ошибок, стоит прислушаться к советам хозяек, которые уже прошли этот путь.
Меню на неделю
Нужно подумать о том, какие завтраки вы чаще всего готовите и что любят ваши домочадцы. Не перегружайте себя и не ожидайте от себя невозможного, вряд ли вы сможете каждое утро готовить для семьи сложные блюда. В корзине должны быть продукты, из которых можно быстро приготовить яичницу, кашу или тосты с маслом. Так же стоит планировать и обеды, и ужины. Не все хозяйки готовы жестко придерживаться составленного меню, поэтому можно заложить в план лишь приблизительный перечень продуктов. Например, для обеда это могут быть мясо или рыба, овощи, крупы, из которых можно приготовить харчо, суп, борщ, для ужина – курица и овощи. Можно добавить в корзину и полуфабрикаты, например, пельмени, замороженное слоеное тесто. Тогда каждый день вы сможете отбирать те продукты, которые вам подходят по настроению и задачам.
Список продуктов, исходя из меню
Когда вы составили примерное меню на неделю, вам станет понятно, какие продукты необходимо докупить. На сайте супермаркета вы сможете просмотреть цены, узнать, на какие товары объявлены скидки и акции. Это поможет вам сэкономить семейный бюджет.
Докупки в течение недели
Как бы вы ни старались избавить себя от ежедневного посещения магазина, все же полностью отказаться от этого мероприятия не удастся. Некоторые продукты должны быть свежими – тот же хлеб или фрукты. О них также нужно подумать заранее – оставить некоторую сумму и выделить время на совершение покупок. Все же они будут более разумными и отнимут у хозяйки меньше сил и времени.