Идеи Кладем крупу с мясом по банкам и заготавливаем впрок. Потом останется разогреть и ужин на столе за 5 минут
Идеи Смешиваем гречку сразу с капустой. Необычно и вкусно даже без мяса: домашние едят с удовольствием и просят добавку
Еда «Толстые» уральские щи на крупе. Сюда принято добавлять пшенку, поэтому суп получается в 2 раза сытнее обычных щей
Еда Стакан гречки и две картофелины: для постных, но сочных котлет на всю семью большего и не требуется
