Яйца

Идеи

Готовим яичницу поверх фарша. Теперь ее можно есть и на ужин

Еда

Котлеты из кабачков с мясным вкусом. Мяса не используем вовсе, а тон задает добавление кориандра

Идеи

Нарезаем лаваш и заливаем яйцом. За 3 минуты получается основа пиццы без муки и теста

Идеи

Жарим уже сваренные яйца. Подсмотрели у повара в Турции, где за блюдом всегда стояла очередь

Идеи

Вместо привычной жарки, запекаем яйца в духовке. Оборачиваем беконом и ждем 25 минут

Идеи

Превращаем яйца в блюдо на обед и ужин. Жарим в хлебе, а внутрь кладем салат

Идеи

Грибы по-новому: жарим не просто, а добавляем к ним яйца и лаваш. Теперь можно есть без мяса и гарниров

Идеи

Майонез без яиц и лишнего жира. Смешиваем за 4 минуты и заправляем любые салаты

Еда

Заливаем помидоры тестом и жарим за 4 минуты. Завтрак готовится быстро, словно яичница, но получается гораздо сытнее