Сразу пять совершенно новых гарниров возьмем и приготовим из самых обычных продуктов. Приятное разнообразие на всю неделю.

Первым пойдет у нас смесь круп с овощами. Ингредиенты: рис, ячневая крупа, пшеничная крупа, репчатый лук, морковь, перец, растительное масло, орган, соль, горячая вода. Каши варим вместе, овощи слегка обжариваем, затем все просто смешиваем.

Затем сделаем рис с гречкой и капустой. Тут нам понадобится собственно сам рис, гречневая крупа, белокочанная капуста, морковь, репчатый лук, топленое масло и соль. Рис варим первым, отдельно готовим гречку, отвариваем капусту и жарим лук до золотистой корочки.

Вкуснейший горячий винегрет можно подавать и отдельным блюдом. Свекла, морковь, тыква, репчатый лук, соленые огурцы, укроп. Сбрызнем все соком лимона, добавим специй и растительного масла.

Макароны с морковным соусом гарантировано станут королем стола. Берите макароны любой формы, морковь, оливковое масло, смесь итальянских трав, курукуму и соль.

И напоследок приготовим рис с овощами. Рис лучше брать красный Самарканд, так вкуснее. Кроме того, понадобится еще морковь, чеснок, репчатый лук, растительное масло и специи.